TRAIL DU VIGNOBLE NANTAIS

LE TVN ou Batptême du feu après 3 ans d'absence sur marathon.

HIBERNATUS

Presque 5 mois que je n'ai pas pris la plume. L'après Royan a été un vrai break dans tous les domaines.
Un peu lasse du volume d'entraînement et surtout déçue du résultat, je me suis questionnée sur la meilleure méthode pour atteindre mes objectifs sportifs.